Was will dein Herz? Und was sagt dein Verstand? Manchmal ist es für uns schwer die Antwort unseres Herzens zu hören, gerade wenn der Verstand sehr laut spricht. Wie können wir unterscheiden, ob ein Impuls aus dem Verstand oder unserem Herzen kommt?

Oft sind es tiefsitzende unbewusste Glaubenssätze, die uns davon abhalten unserer Wahrheit zu folgen und ein „erfolgreiches“ Leben zu führen. Wir schauen auf andere, die dieses Leben dem Anschein nach führen. Doch was ist eigentlich wahrer Erfolg? Und wie können wir unsere Muster und Themen in unserem Lebensrucksack mit Liebe annehmen?

Die heutige Episode von EssenzHÖRBAR ist für dich, wenn du mit neuen Augen und einem offenen Herzen liebevoll auf deinen persönlichen Erfolg im Leben blicken möchtest.

Viel Freude beim Hören!
Effata
Deine Christine

Was auch immer dir im Jahr 2023 auf deinem Lebensweg begegnet ist, der Jahreswechsel ist eine Einladung, dich neu auszurichten, bewusst ins neue Jahr überzugehen und dich mit dem zu verbinden, was immer da ist… das ewige Licht, deine Essenz.

Wenn alles wegbricht, was bleibt? Wer bist du wirklich, fern von Anhaftungen und all den Dramen, die dir im Leben begegnen? Wer oder was „trägt dich“? Welche Geschenke liegen in deinem Lebensruck? Und welche Tools helfen dir, auf deinem einzigartigen Weg, klar und mutig durchs neue Jahr zu gehen?

In der heutigen Jahresabschlussfolge von EssenzHÖRBAR beleuchte ich mit dir diese und andere Fragen des Lebens. Ich teile mit dir meine Erkenntnisse, Tools und vor allem eine Technik, die mich dieses Jahr besonders stark in meine Kraft gebracht hat: Holotropes Atmen.

Ein lichtvolles neues Jahr zu dir.

Effata
Deine Christine

Als 'Freundin auf Zeit' begleitet Valeska Rosenberg Frauen vom Kinderwunsch bis zum Wochenbett durch die Schwangerschaft. Valeska ist Lichtarbeiterin und 'Doula' - eine Frau, die anderen Frauen 'dienlich' ist. Ihre Gabe ist es, Menschen mithilfe ihres intuitiven Wissens durch tiefe Prozesse und heilige Übergänge zu begleiten.

Ayurvedische Massagen, psychosoziale Beratung, Rituale, Impulse zur Ernährung und zum Erkennen der eigenen Bedürfnisse sind Teil ihres Wirkens. Ein heilsamer Raum, in dem jede Frau in ihrer Weiblichkeit SEIN und ihre einzigartigen Prozesse mit liebevoller Unterstützung durchleben darf, entsteht.

Im heutigen Interview von EssenzHÖRBAR sprechen wir darüber, wie wir mit Herausforderungen umgehen können und was uns in unseren eigenen Prozessen unterstützt. Wir beleuchten den Einfluss von Astrologie und was uns hilft, mit klarer Ausrichtung den eigenen Weg zu gehen.

Viel Freude beim Hören!
Effata
Christine

Kennst du das Gefühl? Du bist stark ausgerichtet auf den spirituellen, göttlichen Weg, möchtest Gutes in die Welt bringen und dennoch bekommst du besonders große Hindernisse in den Weg gelegt? Unser menschlicher Verstand fragt sich dann vielleicht “Wenn es Gott wirklich geben würde, wieso gibt es dann Schmerz? Wieso gibt es Krankheiten und Krieg? Wenn Gott uns wirklich lieben würde, dann gäbe es doch kein Leid, sondern nur Licht und Liebe.”

Wir können nicht immer Einfluss nehmen auf unsere Geschichten und auf unser Karma, das wir mitbringen. Doch wir können darauf vertrauen, dass Gott uns unterstützt, in dem, was uns widerfährt. Er schickt uns Menschen und Lichtblicke, die uns auch in schwierigen Zeiten Halt und Kraft geben. Denn Gott liebt dich.

Wie funktioniert Gott und was bedeutet Gott überhaupt? Wofür sind wir hier? Und wie können wir uns auch in dunklen Zeiten ausrichten auf den göttlichen, lichtvollen Weg?

Die heutige 100. Jubiläumsfolge von EssenzHÖRBAR widme ich Gott. Ich freue mich, wenn du hinein hörst und mir zur Feier meines Jubiläums eine Bewertung auf Spotify schenkst!

Effata
Deine Christine

Wofür bist du hier? Wie gelingt es dir, deine Essenz zu leben? Wie kannst du deinen Seelenauftrag erfüllen? Die vedische Astrologie fasziniert mich sehr, denn sie gibt Antworten auf viele Fragen zu unserem Sein und Wirken.

Schon immer hatte ich einen starken Bezug zu Sternen, Planeten und zur universellen Kraft. Immer wieder habe ich mich gefragt, warum mein Leben in ganz anderen Bahnen verlaufen ist, als es einem „gewöhnlichen“ Lebensweg entspricht. Ich habe auch gehadert und mich gefragt, warum sich manche meiner „Herzenswünsche“ (scheinbar) nicht erfüllt haben.

Heute weiß ich, dass es mein Dharma ist zu lehren und zu heilen: Heilung in die Welt zu bringen durch meine Arbeit, mein Sein und mein Wirken. Heilung als Weg. Ein Weg, der schon lange Zeit genauso für mich in meinem vedischen Horoskop sichtbar war.

In der heutigen Podcastfolge von EssenzHÖRBAR spreche ich über Themen, die mich tief bewegen. Ich gebe dir Tools und praktische Beispiele, die dir helfen können, mehr in Berührung mit deiner Essenz zu kommen und dich in Liebe zu verbinden mit dem, was du wirklich bist.

Viel Freude beim Hören!

Effata 
Deine Christine

Fern von Konzepten, fern von Vorstellungen darüber, wie die Dinge sein sollen… Dort fängt das Leben an.

Viele Jahre habe ich mich gefragt, wann mein Leben endlich anfängt. “Soll es das gewesen sein?” Vielleicht fragst du dich, warum ich immer wieder nach Indien reise. Es gibt unzählige Gründe dafür, doch im Kern ist es dieser: Indien lässt mich die Lebendigkeit fühlen. Dort kann ich mein Sein noch stärker leben.

In dieser Podcastfolge von EssenzHÖRBAR möchte ich dich ermutigen, für deinen Weg loszugehen. Wo möchte deine Seele sein, wenn sie es sich aussuchen kann? Was möchte sie erleben? Und sie kann… Du bist einzigartig in deinem Wesen und alles was du fühlst, darfst du leben und zum Ausdruck bringen. Dafür bist du hier.

Ich erzähle dir Beispiele aus Indien, die mir selbst immer wieder helfen, mutig meinen Weg zu gehen und dem Ruf meines Herzens zu folgen.

Viel Freude beim Hören!

Effata
Christine

Die Welt ist im Wandel… In turbulenten Zeiten ist es besonders wichtig, dass wir gut auf unser “Agni”, unser Verdauungsfeuer achten. Ein starkes Agni ist die Basis für unseren Verdauungsprozess. Wir Menschen haben nicht nur die Nahrung zu verdauen - da gibt es noch viel mehr, was es zu transformieren heißt: Toxine, Giftstoffe, negative Schwingungen, Gedanken und Emotionen - alles, was uns nicht mehr dienlich ist, darf sich verändern.
Ist unser Verdauungsfeuer schwach, kann nicht alles „verkocht“ werden - Ama entsteht.

Gerade bin ich in Indien, wo ich mich intensiv mit dem ayurvedischen Wissen beschäftige, in tiefe Entgiftungsprozesse gehe, mein eigenes Körpersystem reinige und gut auf die kalte Jahreszeit vorbereite.

Möchtest du dein eigenes Agni stärken, um die Wellen des Lebens besser reiten zu können? In dieser Episode von EssenzHÖRBAR erfährst du, woran du erkennst, dass sich Ama in deinem System angesammelt hat und wie du es kraftvoll transformieren kannst.

Du bist so viel mehr als nur dein physischer Körper…

Viel Freude beim Hören!

Effata
Christine

Indien ist laut, chaotisch und sehr herausfordernd für alle, die gerne das Leben kontrollieren. Und dennoch spüre ich die Liebe zum Leben hier stärker. Ich fühle mit dem Herzen, während der Verstand ganz ruhig wird. Denn dieses Land und das Leben der Menschen ist mit dem Verstand kaum zu begreifen. Wer einmal in Indien ist, lernt mit dem Fluss zu gehen, auf das Gefühl zu hören und dem Leben zu vertrauen…

Was ist wirklich wichtig im Leben? Wie können wir mehr mit dem Fluss des Lebens schwimmen? Über diese und viele andere Fragen spreche ich in der heutigen Folge von EssenzHÖRBAR.

Ich wünsche dir, dass du den ein oder anderen Schlüssel aus meinen Indien-Geschichten mitnimmst, mit dem du eine weitere Tür auf deinem Lebensweg für dich öffnen kannst.

Viel Freude beim Hören!

Effata
Deine Christine

Spielst du das Theaterstück des Lebens?

Die heutige Podcast-Episode habe ich in meiner Herzensheimat Indien aufgenommen. In Indien spüre ich mein Herz stärker, bin verbunden - mit mir. Tiefe Liebe. Zu mir selbst, zu allen Menschen, zum LEBEN.

In der westlichen Welt vergessen wir oft, dass wir leben, um Freude zu haben. Wir kommen auf die Welt und lernen, dass wir leisten sollen. Wir vergessen, worum es wirklich geht: Freude haben. Uns spüren und erfahren. Unseren Wesenskern, unsere Essenz zum Ausdruck bringen.

Indien lässt mich das Leben leichter fühlen. Wer Indien erlebt hat, weiß, dass es hier alles andere als „leicht“ ist. Und dennoch ist es leicht. Die Menschen tragen eine Leichtigkeit im Herzen, die uns westliche Menschen aus dem Konzept bringt. Den „Ernst des Lebens“ spielt es hier nicht…

Heute lade ich dich ein, das Theaterstück des Lebens zu spielen und mit mehr Freude in die Welt zu gehen. Wie dies gelingen kann, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge von EssenzHÖRBAR, gemeinsam mit ein paar lustigen Geschichten aus Indien ;)

Viel FREUDE beim Hören!

Effata
Deine Christine

Eine plötzliche Diagnose, eine unheilbare Krankheit und der bevorstehende Abschied von ihrem geliebten Mann an das Leben danach - das alles hat Barbara innerhalb von kurzer Zeit erlebt. Die intensive Begleitung ihres Mannes während des Übergangs hat sie vieles gelehrt und erfüllt sie noch heute mit großer Dankbarkeit.

Barbara erzählt mit einem offenen Herz über den Abschied von ihrem Mann, die wertvolle Zeit des gemeinsamen Seins und Erlebnisse nach dem Übergang ins Licht. Wie können wir am Ende des irdischen Lebens präsent sein - für die Sterbenden und für uns selbst? Was bedeutet Hingabe und was ist wirklich wichtig, wenn wir geliebten Menschen in dieser besonderen Zeit die Hand reichen?

Ein zutiefst berührendes Interview - voll schwerer und leichter Emotionen, Tränen, Glück und vor allem eines: Dankbarkeit für das Leben und all seine Geschenke.

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