Diesmal erfährst du, was der Unterschied zwischen ayurvedischen Entlastungstagen und einer richtigen Panchakarmakur ist. Was diese ayurvedische Reinigungskurs so besonders macht und wie sie unsere Gesundheit unterstützen kann. Christine erzählt über "no goes" während der Kur und natürlich bekommst du Tipps, wo du eine Panchakarma Kur machen kannst.

In diesem Podcast spreche ich mit der Sportwissenschaftlerin und Psychologin Theresa Wolf von körpergut darüber, wie es ihr gelungen ist, "körpergut zu leben. Theresa gibt Tipps, wie du erfüllter und bewusster leben kannst. Gesundheit ist für sie eine Lebenseinstellung, Entscheidung und ihre Berufung. Sie will inspirieren, anstecken und mitreißen.
Viel Freude beim Hören!

In diesem Podcast unterhalte ich mich mit der Ethnologin, Indienexpertin und Reiseveranstalterin Daniela Luschin-Wangail von Gesar Travel über Indien. Die Liebe zu Indien verbindet uns sehr stark.
Wir sprechen darüber,…
…worauf du bei deiner ersten Indienreise achten solltest
…welche Herausforderungen dich in Indien erwarten

Daniela erzählt…
…von Ladakh, einer Region im Norden Indiens, wo sie 3 Jahre gelebt hat
…von Karma, arrangierter Hochzeit, Liebe
…von der Stellung der Frau in Ladakh und
…von ihrem Buch „Die Lieder ihrer Hände“

In meiner Podcastreihe „Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben“ habe ich mir vorgenommen, Menschen und ihre Essenz hörbar zu machen. Wie es sich anfühlt aus dem Herzen zu leben und der inneren Stimme mehr Aufmerksamkeit zu schenken, darüber spreche ich mit der lieben Johanna Franziska Kriks . Als Kreativ- und Schreibcoach begleitet sie dich auf deinem Weg zu dir.

In meiner Podcastreihe „Wie es dir gelingt, deine Essenz zu leben“ habe ich mir vorgenommen, Menschen und ihre Essenz hörbar zu machen. Wie es sich anfühlt aus dem Herzen zu leben und der inneren Stimme mehr Aufmerksamkeit zu schenken, darüber spreche ich mit der wundervollen Alexandra Muhm. Sie ist Expertin darin, Menschen auf ihrem Weg zur Essenz zu begleiten. Sei neugierig.

Auf der Suche nach einem passenden Ayurveda Resort – bin ich fündig geworden.
Mittlerweile gibt es sehr viele kommerzielle Ayurvedaresorts, deren Schwerpunkt mehr auf „Wellnessayurveda“ liegt und mit dem traditionellen Ayurveda Spirit nicht mehr sehr viel zu tun hat. Man findet in Indien auch richtige Ayurveda Spitäler. Diese sind jedoch für uns „Westler“ eine besondere Herausforderung, speziell was die Hygiene und die Ausstattung betrifft.
Du möchtest auch eine Ayurveda Panchakarma Kur in Indien machen und bist noch unschlüssig, wie du die Sachen angehst und worauf du achten solltest? Hier erfährst du:
- Tipps bei der Auswahl deines Ayurveda Resort, deiner Panchakarma Kur
- Welche Möglichkeiten es in Indien gibt, eine Ayurvedakur in Anspruch zu nehmen
- Was der Begriff „Panchakarma“ bedeutet
- Meine persönlichen Erfahrungen auf der Suche nach dem „essenzleben Lieblings Ayurveda Resort“
Viel Freude beim Hören!

Wie kann sein, dass die Lebensgeschichte eines Menschen auf einem Palmblatt geschrieben steht? Wie kann sein, was eigentlich gar nicht sein kann? Ich habe es erlebt und erzähle von meinen Erfahrungen und davon, wie die Palmblattlesung mein Leben verändert hat.
Sei neugierig.

Ich bin meinem Impuls gefolgt und habe mir vorgenommen, die Essenz hörbar zu machen, Menschen auf ihrem Weg zur Essenz zu begleiten. Die erste Folge des essenzleben podcast ist ein wunderbares Gespräche mit Günter Kerschbaummayr von matrix-coaching. Günter ist ein Experte auf dem Gebiet, Menschen zu unterstützen, ihr volles Potential zu entdecken und es auch zu leben. Wie kann es gelingen, aus dem Herzen zu leben und seiner inneren Stimme mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sei neugierig.