#159 Dich selbst kennenlernen statt ständig optimieren
Wie gut kennst du dich jenseits deiner Vorstellungen davon, wie du sein solltest? Christine teilt persönliche Erfahrungen und lädt dich ein, genauer und liebevoller hinzuschauen.
In dieser Folge geht es um:
- Selbsterkenntnis und Selbstannahme statt ständiger Selbstoptimierung
- Ayurveda und vedische Astrologie als Orientierung auf Christines persönlichem Weg
- Einen liebevollen Umgang mit Leistungsdrang und Perfektionismus
- Eigene Stärken, Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen
- Die Erleichterung, die unperfekte Menschen vorleben können
Fragen zum Weiterdenken:
- Welche Qualitäten und Superkräfte erkennst du in dir?
- Wo kämpfst du gegen dich selbst an?
- Was könntest du entdecken, wenn du dich mit mehr Neugier und weniger Bewertung betrachtest?
Zum Weiterhören: Christine verweist auf die vorherige Folge zum Thema Unvollkommenheit.
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